" Ett accepterande förhållningssätt innebär inte att avstå från att söka förändring i en svår situation, utan att sluta föra krig mot tillvaron och sig själv. Acceptans innebär att välja att se både sin inre och yttre verklighet, utan att fly eller döma den."

ur: Att leva ett liv, inte vinna ett krig: om acceptans, av Anna Kåver

Denna text talade till mig på ett speciellt sätt när jag förlorade någon. Den kanske hjälper någon här också..
eller äh jag vet inte ville bara dela med mig